こんばんは。
この前、こどものおもちゃを楽天でかったのですが、届いた日に使えなくなりました。こんなの初めて。
で、買ったお店に返品申し込みをしました。そしたら、返金方法を選んでくれって言われたの。でも、楽天ペイしか選択できない。なんで？クレジットカードで買ったんですけど。
買ったお店に問い合わせても、話がかみ合わないので、楽天に問い合わせしました。
そうしたところ、判明したのが、お店にとっての「楽天ペイ」＝「楽天での支払い方法」という意味でした。電子マネーの楽天ペイの事ではなかったのです。
だから、クレジットカードで買っても、振込で買っても「楽天ペイ」
へぇ～そうなんだ！という、他の人にとってはどうでもよさそうな事を、今日、学びました。
ゆる低糖質制限中のごはん
朝ごはん
- 肉まん
- ヨーグルト
- 野菜ジュース
夏だけど肉まん！こどもが最近、朝ご飯に食べているのを見て羨ましかったので私も食べました。肉まんだけで300kcal越えですよ！ビックリ。
なので、ヨーグルトはいつもの半分にしました。
昼ごはん
- 鮭のちゃんちゃん焼き
- 炊き込みごはん
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夕ごはん
- 鶏の照り焼き
- 鶏かわポン酢＋玉ねぎ
- 茹でトウモロコシ
- サバ缶アヒージョ
- もやしスープ
さば缶アヒージョっていうのは、私のオリジナルでもなんでもなく、シーズニングがあるんです。
間食
- コーヒー＋牛乳
運動
- ピラティス
体重 ／ 体脂肪率
- 54.7kg / 26.4%
ほんとに減らない。
最近、これだ！という感じのお通じがない。食べたもの、どこに行ったんだろうと思っていたが、ちゃんとお腹にたまっていたみたいです。
昨日まで平気なのに、今日の夜急にお腹が張ってきた。
